Skip to main content
Welkom bij Kop van Zuid fysio

Fysiotherapie

Fysiotherapie is behandelt je lichaam als je bewegingsproblemen hebt. Voornamelijk voor klachten aan spieren, pezen, gewrichten, maar ook voor klachten van de zenuwen en botten kan je terecht bij de fysiotherapeut. De oorzaak van deze beweegproblemen kunnen zijn: problemen van gewrichten, spieren, zenuwen en banden, organen, hersenen etc.

Eerst brengen wij het hele probleem zo goed mogelijk in kaart, daarna doen wij ons onderzoek. Aan de hand van de conclusie geven wij gelijk een deel behandeling, in dien nodig oefeningen en leefregels en tips mee.

Qua behandeling kijken wij wat nodig is voor het beste resultaat op korte en lange termijn. Dit is vaak een hands on behandeling zoals massage, mobilisaties of dry needling. Verder vinden wij het belangrijk dat je zelf zoveel mogelijk controle hebt, dus leggen wij graag uit hoe het zit en wat je er zelf aan kunt doen. Daarnaast hebben wij onze eigen sportfaciliteiten en geven wij vaak oefeningen mee voor thuis.

Sportfysiotherapie

Sportfysiotherapie richt zich in het bijzonder blessures die ontstaan tijdens het sporten. Het behandeltraject kent een extra fase namelijk de sportfase waarin sportspecifiek getraind wordt. De sport wordt grondig geanalyseerd om te kijken aan welke voorwaarden het geblesseerde lichaamsdeel moet voldoen om zo de kans op herhaling zo klein mogelijk te maken.

De sportfysiotherapeut heeft extra kennis en ervaring over alles wat te maken heeft met sporten en bewegen voor verschillende niveaus van sport. Wij leggen graag uit hoe je bijvoorbeeld een goed een training opbouwt, hoe je beste je herstel aanpakt en alles wat erbij komt kijken.

Orthopedische revalidatie

Wij zijn experts op het gebied van revalideren en alle facetten er om heen.  Na bijvoorbeeld een kruisband reconstructie, een gewricht vervangende prothese (nieuwe heup, knie, schouder of enkel) zijn wij de aangewezen personen om u tijdens dit proces te begeleiden en revalideren. Maar ook na :

  • meniscus operaties,
  • Kijkoperaties in de schouder knie of heup
  • Achillespees operaties of reconstructies.
  • Reconstrucie van voeten of tenen bij standscorrecties.

Sportconsultancy

Ook zonder blessures kan je een afspraak maken voor advies over blessure preventie, training prestatie verbetering, voeding etc. Heb je over 2 maanden een belangrijke wedstrijd? Wil je je optimaal voorbereiden op een 10 km, halve marathon of hele marathon? Wil je advies over krachttraining of wil je sneller sprinten worden op het veld? De sportfysiotherapeut kunnen je hierbij helpen.

Er worden ook sportanalyses gemaakt, trainingsschema’s, hardloopschema’s. etc.

Handfysiotherapie

Een handtherapeut is een erkende specialisatie binnen de fysiotherapie die zich door uitgebreide nascholing en klinische ervaring heeft gespecialiseerd in handtherapie, het onderzoeken en behandelen van aandoeningen van de hand, pols en elleboog (arm).

Handtherapeuten zijn op de hoogte van de anatomie van de hand en van de verschillende letsels en aandoeningen. Zij werken nauw samen met huisartsen, handchirurgen en overige medisch specialisten, waardoor u de beste kans heeft op een goed (postoperatief) herstel. Uw handtherapeut adviseert, behandelt en begeleidt.

Dry needling

Dry needling is een relatief nieuwe behandelmethode binnen de fysiotherapie. Na blessures, training, wedstrijden of bijvoorbeeld door stress maar ook na operaties, kunnen er in spieren “knopen” ontstaan deze noemen we triggerpoints. Een triggerpoint is een verkrampt stukje spier wat niet meedoet in het geheel en pijn kan veroorzaken. De klachten die een triggerpoint kan geven zijn pijn ter hoogte van het triggerpoint maar ook uitstralende pijn. Zo kan een triggerpoint in de bilregio bijvoorbeeld uitstraling geven in het been. Of een triggerpoint in de schouder uitstraling in de arm. Daarnaast kan een triggerpoint ook vermoeidheid in een spier veroorzaken. Doormiddel van dry needling wordt dit triggerpoint opgeheven.

Dry needling wordt onder andere toegepast  tijdens het behandeltraject wanneer er een triggerpoint aanwezig is. Tevens kan er aan het begin van een sportseizoen een preventieve screening gedaan worden. Een triggerpoint kan immers ook latent zijn: wel aanwezig maar niet pijnlijk. Dar kleine stukje spier doet niet mee in het geheel waardoor je bij meerdere triggerpoints een stukje kracht kan missen.

Medische personal training

Als sportfysiotherapeuten zijn wij gespecialiseerd in het werken met en begeleiden van oefenschema’s. Dit gebeurt vaak met als hoofddoel om de klachten onder controle te krijgen of tot een acceptabel niveau te krijgen. Als de patiënten meer willen komen ze vaak terecht bij een personal trainer die de klanten hard kan laten trainen en daarbij goed motiveren. Helaas heeft de gemiddelde personal trainer te weinig kennis van blessures en gezondheidsproblematiek om hierop echt goed te kunnen anticiperen. Wij hebben die kennis wel en kunnen zo verantwoord de fysieke grenzen opzoeken.

Zo kunt u toch uw doelen behalen onder de juiste begeleiding.  Medische personal training kan dus een mooie vervolgstap zijn op de fysiotherapeutische behandelingen.

Echo

Echografie wordt binnen de fysiotherapie gebruikt als een toevoeging op het lichamelijk onderzoek. Het grootste voordeel van echografie in de fysiotherapie is dat de uiteindelijke diagnose uit het onderzoek specifieker opgesteld wordt.